Silhouette of rock climber against vertical wall concept of achi
Lorenzo Paoli
Il Coach delle Abitudini
Lorenzo Paoli » Corsi
Fino al traguardo – diventa un maestro di resilienza e auto-motivazione

Una delle competenze più importanti per raggiungere obiettivi di vita complessi, resistere alle difficoltà e riprendersi dopo fallimenti e delusioni è la resilienza, vale a dire la capacità di rialzarsi dopo una brutta caduta e riuscire a perseverare nella direzione che vogliamo.

In questo corso lavoreremo sulle seguenti competenze:

  • Resilienza personale ed emozionale
  • Perseveranza
  • L’arte di eliminare l’inutile
  • Gestione del cambiamento in tempi turbolenti
  • La capacità di auto-motivarsi per lunghi periodi di tempo
  • Le convinzioni potenzianti
  • La mente resiliente