Copertina-Restart-3
Lorenzo Paoli
Il Coach delle Abitudini
Lorenzo Paoli » Libri ed E-Book
Restart! Preparati per un anno fantastico
Copertina-Restart-3

Un piccolo libro di Coaching per iniziare al meglio il 2015.

Se vuoi avere un anno diverso, dovrai fare cose diverse.

Questo piccolo e-book di esercizi di Coaching è stato progettato per darti gli strumenti per cambiare quello che non è andato bene l’anno precedente e affrontare con ottimismo ed efficacia il nuovo anno.

 

Nell’ebook si parlerà dei seguenti argomenti:

 

1. Creazione di obiettivi efficaci – perché non raggiungi i tuoi obiettivi e come puoi renderli più efficaci

2. Avere il coraggio di dire “adesso basta!” – prima di partire con il nuovo anno, occorre eliminare quello che non ci serve più, come obiettivi  che non sentiamo nostri e attività che ci rubano energie e tempo.

3. Chiudere il cerchio – tutti noi abbiamo “cerchi aperti” nella nostra vita – situazioni che non abbiamo mai completamente chiuso e che ci trasciniamo di anno in anno. E’ ora di chiuderli.

4. Sviluppo della motivazione – qualche consiglio per mantenere alta la motivazione… oltre il 1° febbraio.

5. Sviluppo di abitudini efficaci – il difficile è creare un’abitudine – una volta fatta, una buona abitudine diventa un comportamento automatico, più facile da rispettare.

6. Analisi delle proprie convinzioni – cosa ci rende schiavi del nostro pensiero e come affrontarlo.

L'ebook di esercizi di Coaching per partire alla grande nel 2015. Inserisci i tuoi dati per scaricarlo subito.

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