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Lorenzo Paoli
Il Coach delle Abitudini
Lorenzo Paoli » Video
Riscaldati prima di cambiare

“Se vuoi qualcosa che non hai mai avuto, devi fare qualcosa che non hai mai fatto”. Già sentita vero? Ed è proprio questo il problema e la ragione per la quale è così difficile cambiare. “Fare cose nuove” significa adottare abitudini nuove e, soprattutto quelle mentali, sono difficili da modificare. Ecco un esercizio di “riscaldamento” per il cambiamento.