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Lorenzo Paoli
Il Coach delle Abitudini
Lorenzo Paoli » Video
Quando l’obiettivo ti fa paura, allenati

Dobbiamo imparare dagli atleti di Rio come gestire gli obiettivi della nostra vita: loro infatti si allenano per il 99% del tempo e vanno in gara per l’1%. Noi di solito facciamo il contrario. Gli obiettivi dunque ci sembrano giganti, e spesso non riusciamo a progredire perché non siamo pronti. Allora ci arrendiamo.
Se vuoi vincere la montagna però, devi allenarti sulla montagna.